Den här retreaten har som fokus att stärka dig i ditt autentiska föräldraskap.

Genom föreläsningar, samtal, yoga och återhämtande aktiviteter bjuder jag in dig till att känna större trygghet och självförtroende i din roll som förälder.

Vi kommer bland annat ha föreläsningar om:

🧭 Att skapa en stark och hållbar riktning
💖 Bli vän med dig själv och stark i ditt föräldraskap
🔥 Verktyg för en mer ”bulletproof” vardag
🗣️ Smart och medveten kommunikation (med sig själv, barn och andra).


NÄR? 

Den 4-6 oktober

VAR?

På en liten, vacker kursgård i närheten av Skara sommarland. 

HUR?

Det enda du behöver tänka på är att ta dig dit, resten fixar jag. Program ser du här nedanför.

Det här retreatet passar dig...

...om du...


  • Längtar efter tid för återhämtning
  • Vill uppleva större trygghet i föräldraskapet
  • Skulle vilja träffa andra föräldrar med liknande utmaningar, tex skolfrånvaro, psykisk ohälsa, NPF..
  • Vill ha fler verktyg för att stötta dina barn
  • Vill hitta en riktning som du/ni kan må bra i
  • Önskar dig bättre självförtroende i förhållande till andras åsikter och tyckande

Program 

Fredag 4 oktober

ca 15-16 ankomst
17.00 samling, presentation/uppstart, lugn yoga
20.00 middag
Kvällsumgänge för de som önskar


Lördag 5 oktober 

8.00 Yoga
9.15 Frukost
10.15 Föreläsning - övning - promenad
13.00 Lunch
14.00 Yoganidra, avslappning
15.00 Föreläsning - övning  te/kaffe/frukt
18:00 Middag
19 eller så badtunna, umgänge, te, mys, musik

Söndag 6 oktober

8.00 Yoga
9.15 Frukost
10.00 Föreläsning - övning - promenad
13.00 lunch med samling och intention framåt


🏡 𝐏𝐫𝐢𝐬 𝐨𝐜𝐡 𝐛𝐨𝐞𝐧𝐝𝐞

Del i 4-bäddsrum 2600 kr - 4 platser.

Del i 2-bäddsrum 2900 kr - 2 platser.

Enkelrum med singel/dubbelsäng 3600 kr (kan delas för 2600kr/pers) - 4 rum/platser.

  • Starka Föräldrar

    “Hade underbar helg med sköna stunder av yoga, varvat med Hillevis viktiga, givande föreläsningar och diskussioner. Det jag värdesätter allra mest var fröet som planterades inom mig som följde med hem; en nyväckt varm känsla av hopp och tillit till framtiden.En stärkande tro på min egna förmåga som förälder. I ryggsäcken bär jag åratal av kamp för två barn som mått/mår dåligt i skolan. Fröet, gnistan ger kraft till att orka kravla sig ur skolbubblan (en mörk bubbla som känts större än livet utanför). Känner nu en ny nyfikenhet att vilja växa som människa trots alla utmaningar kring barnen. Innan var siktet bara att orka hålla ihop som människa till skolplikten är över.
    Men att stärka och investera i mig själv är att investera i mina barn!🫶 ”

    Deltagare

  • Starka Föräldrar

    “Jag har varit på helgretreat med Hillevi, Starka föräldrar.
    Det var så givande att dela erfarenheter med andra starka föräldrar.
    Innan kände jag lite oro över att umgås med personer jag inte kände.
    Efteråt känner jag att det det var en onödig oro, det kändes så bra på alla sätt.
    Svårt att välja ut vad som var bäst, kombinationen av yoga, mat, samtal, tips, umgänge och reflektioner var jättebra.
    Jag tar med mig följande:
    Riktning
    Mys-krascha
    Min människa
    Lev nu
    Kanske, kanske inte
    Ta chansen att vara med på nästa retreat, jag kan absolut rekommendera detta. ”

    Deltagare

  • Starka Föräldrar

    “Att träffas live i grupp med andra föräldrar var så fint och värdefullt, att dela erfarenheter och känslor gör definitivt att man känner sig mindre ensam. Hillevis unika erfarenhet, lyhördhet, klokskap och värme för våra barn som inte passar in i den svenska skolmodellen och hennes starka vilja att stärka oss föräldrar är ett recept varje kämpande förälder borde få.
    Stor bonus var den grönskande vackra omgivningen och gården som matchade konceptet väl. Hemlagad god mat var ytterligare en njutning!
    Retreatet rekommenderas varmt av hela mitt hjärta”

    Deltagare

  • Starka Föräldrar

    “Så fint att träffa andra föräldrar och utbyta erfarenheter och samtala med andra som faktiskt förstår hur det är att leva utanför normen. Tack Hillevi för att du gör det möjligt!”

    Deltagare

  • Starka Föräldrar

    “Jag är glad och tacksam att jag vågade åka på Hillevis retreat. Jag var lite orolig innan eftersom det var en helt ny situation och jag kände mig obekväm.
    Men väl på plats så har Hillevi en stor förmåga att få alla att känna sig trygga.

    Jag tyckte det var lugnt, stilla och genuint. Oerhört hjälpsamt med långa djupa samtal med andra i liknande situationer.
    Hillevi har en förmåga att prata så det är lätt att lyssna och följa med och tack vare hennes långa erfarenhet har hon mycket kunskap som hon frikostigt delar med sig av.

    Jag kan varmt rekommendera alla som vill hitta lite ny styrka, ljus och nya verktyg att åka på ett retreat för Starka Föräldrar. ”

    Deltagare

Fråga, anmäl intresse eller boka rum 👇

Jag återkopplar till dig så snart jag bara kan!

Vem är Hillevi Stråge???

 

Min bakgrund är 18 års erfarenhet av arbete med barn, unga och familjer inom barnpsykiatri, HVB och socialtjänst. Jag är sjuksköterska, yogalärare och coach, och har de senaste åren fördjupat mig i arbetet med barn och familjer som har drabbats av en problematisk skolfrånvaro. Jag driver även podden Annorlunda Barn samt den fria Facebook gruppen Starka föräldrar i syfte att utbilda, stötta och medvetandegöra hjälpsamma strategier och förhållningssätt i relationerna och stödet till utmattade eller utmanande barn. 

Mitt mål är att stötta så många föräldrar som möjligt till att känna en självklar trygghet i sitt föräldraskap. Genom att ha konkreta, tydliga verktyg, en större förståelse för hur människan fungerar samt hjälp att implementera nya förhållningssätt och strategier kan även ett utmanat föräldraskap få gå från fokus på oro till att bli långsiktigt hållbart. Från känslan av maktlöshet, till känslan av kontroll. Från att fokus på överlevnad, till att hitta tillbaka till mer levande igen. 

Namnlös design (1)

Så här snart ses vi! 🥰

Boka din plats nu för att säkert kunna delta då antalet är begränsat till 10 st.

00

days

00

hours

00

mins

00

secs